高三尖子生的困惑谁之过
——关爱高考“尖子生”要有度
笔者所在的学校是一所县级普通高中，建校26年，迄今为止还没有实现“北大、清华”零的突破，向“北大、清华”成功发射“卫星”是领导和全体教师们的梦想。
李婧同学是当时学校众所公认百年难遇的好苗子，初中时参加省、国家级数、理、化奥赛曾获得较好成绩，初升高考试她名列前茅，被外地几所省重点学校瞄中要优先照顾录取，而该同学最后还是选择了留在家乡读普高。校领导和老师把她当作重点保护对象，高一、高二时状态良好，始终保持班级、年级组第一名。可是，高三第二次模拟（以下简称二模）考试，她的成绩出现了很大的滑坡，高三第一次模拟考试取得全校第一名总成绩622分，而二模考试却一下子滑到了年级组第11名，才496分。
我负责学校共青团兼任学生的心理疏导教育工作，为此，她的班主任来找我商议对策。听班主任介绍说班级的这位“宝贝尖子”近期有些反常，精神状态很不好。我简单了解了情况，便约了个时间和李婧同学单独谈了一次话。以下是谈话的主要内容：
笔者：你最近感觉怎么了？
李婧：我感到压力很大，上课老是走神，二模考试一团糟。
笔者：你的压力来自家里还是学校？
李婧：说不清楚，最近有很多人找过我。
笔者：都有谁？
李婧：班主任（经常找）不算，各科老师，业务校长，年级主任，还有党支部书记和校长也都找我谈过话。
笔者：有这么多的人关注你，很好嘛！他们找你做什么，能说说吗？
李婧：他们都和我谈话鼓励我，有的给我学习资料，给我买营养品，甚至还无偿资助我钱，我知道领导和老师都关心我，我感激他们，我怕辜负了他们的期望。
笔者：他们期望你什么？
李婧：说我有希望上“清华、北大”。
笔者：你的目标不是“清华、北大”吗？你对自己有信心吗？
李婧：我以前没想那么多，我没有那么高的目标。
笔者：说说你最近上课和二模考试的情况
李婧：不知为什么，最近上课老是走神，突然害怕考试了。
笔者：走神？想些什么，怕什么？
李婧：脑子里总是闪现和领导、老师谈话的情景，我害怕考不好，让关心我的人失望，特别二模考试前还连续几天失眠，考试答卷有时脑子出现空白。
笔者：成绩知道了吗，怎么样？
李婧：很糟糕，我本次考试定的目标是630分，结果还没到500分，现在，我对高考一点信心都没有了。
笔者：你在小学、初中，高一、高二时成绩是不是总拿第一名？
李婧：（点点头）这次我太让他们失望了
笔者：你认为你就应该考第一，你必须是全校的第一名？
李婧：以前，我每次考第一名感觉很正常，可是上高三之后，我要求自己必须考第一！
笔者：要知道，考试无常，考场上没有永远的常胜将军。
李婧：我对不起领导和老师们，他们会怎么看待我呢
笔者：考试前老是想着必须争第一，白天上课分神，晚上还思虑着，如若考不好对不起谁谁了而不能入睡，结果把最重要的学习过程忽略了吧。
李婧：是啊，心烦意乱，我控制不了自己。现在我总担心，关心我的那些人背地里评论我、指责我。
笔者：其实，你的担心是多余的。好学生谁不喜欢啊，他们关心你、帮助你是人之常情哟。你这次考试没发挥好，没有人议论你，更不会责怪你……
谈话基本结束了
尖子生是班主任和科任老师眼里的宝贝。对尖子生的关爱一定要适度，弄不好反而会好心做成坏事。以上案例中的李婧同学是被热切的关注困扰得身心疲惫，她的压力源自学校领导和老师的过度关爱和期望。领导和老师们的关爱和期盼，让她心理上不堪重负，为图“报恩”而对自己的期望值过高，由于过去未经历过失败，其心理承受能力、耐受挫折能力较差，自我调控能力不强，加上过度的焦虑导致了学习效果大大降低，二模考试发挥才严重失常，结果一次考试失败就不敢面对领导和老师，她甚至对自己平时的能力、水平产生怀疑，对高考失去了信心。像这种情况虽谈不上患有什么严重心理疾病，但是，如果得不到及时正确地疏导，对该学生身心健康和以后的学习将会大大不利。
针对李婧同学的状况，我采取了如下做法：
首先，“解铃还须系铃人”。领导和老师的心情可以理解，他们太渴望实现 “北大、清华”零的突破了。但是，欲速则不达，“盼生成龙”心切的校领导和老师们却成了李婧同学困惑、恐慌的“罪魁祸首”。这就需要领导和老师们对尖子生的苦心关切和热度期望降降温，考试前期避免给尖子生单开“小灶”，避免问长问短，尽量淡化高考考试话题。
其次，全面摸清“当事人”存在的问题，对症下药。据了解，李婧同学父母都是农民，家境不富裕，父母对她的期望并不高，小学、初中、高一高二时，她心理状态一直良好，成绩始终名列榜首。到了高三，校领导和老师们的过度关注和爱护，增添了她的心理负担，使她开始过分苛求考试成绩，从而出现了精神紧张，注意力不集中，失眠，畏惧考试等焦虑症状。我和她一起分析了心理惶恐和成绩下降的原因，然后运用先“打击”、“卸包袱”再“激励”的方法。告诉她：“其实你是很普通的学生，你不要认为你应该是永远第一名的李婧，你还是以前的你！你这次没得第一名，还有可能下次也不是第一名，领导和老师们工作事务都很忙，学校高三有好几百名学生，他们根本没有时间天天惦记着你。你的基础较扎实，潜力很大，竞争实力很强，只要和以往一样保持平常心态去学习，考试正常发挥，就一定能成功”
再次，教给她一些简单易行的自我放松和调节的方法，如，紧张时“深呼吸松弛法”；烦躁时“情绪转移法”、“运动法”；郁闷时“照镜术”、“倾吐术”等等。
经过几次疏导和调适，李婧同学很快就走出了阴影，又恢复了以往的乐观、坦然与自信，成绩再也没出现大起大落，最后高考以优异的成绩考入了天津大学。
关爱高考“尖子生”要适度，要用理解、接纳的平常心态对待高考尖子生，不要打破他们的平静，尽力为他们营造一个宽松和谐良好的生活和学习环境。

虽然我不是高三的学生，但那种被家长关注的感觉我懂。
我今年该上高二了，因为中招落榜了，爸爸是教师，经常在学校这个圈里转，我的失败让爸妈有了失望和丢脸。
实话说，本来爸爸准备不让我这次参加中考，因为一、二年级时，我并没有好好的打基础，而且三年级爸让我转学，到了爸认识的老师的班里，我叫她姑姑。听我爸说，我当时的学习漂浮不定，第一次质量预测，我考的还可以，但谁知却可以被重点高中录取，我当然错过了，这又成了妈的口头蝉。本来爸爸让我休学，我根本不知道，第二次质量预测，我考的非常好。最后爸爸才决定让我参加中招。没想到我还是失败了。
尽管爸爸表面上不埋怨我，可我感觉很对不起他们。我本不打算上高中，因为我家刚刚才买了商品房，借了许多钱，家里积蓄也不多。我想上中专，但爸爸不许，最后还是借钱帮我报了名。
现在我该升高二了，高一的学习还可以，班主任不怎么爱管理学生，任其自由发展，爸爸也觉的还行。每次考完试，我主动告诉他，他虽然表面上没怎么，但我知道他还是很关注我的，我也不想让他失望，尽力去学。
虽然现在时间长了，没有多少人会想起其他的人是如何上高中的，但当我听见别人说，他是考进来的，我就会想起我的失败。尽管我表面上不在乎，但又有谁知道，那个失败成了我人生的一个永远洗不掉的污点。
看了上面的文章，又不得不让我想起了自己。爸爸借钱让我读书，我真的害怕如果两年，我又失败了，到那时我该怎么办？我岂不成了家庭的负担了吗？
我想要轻松的去学习，可我真的可以吗？同学经常对我说，平常见我玩，没怎么学，考试却可以考得不错，我真的是这样吗？我自己都搞不清楚，我还经常犯愁，数学怎么着这么难，我怎么就是学不会？高二分科，我报了文科，其他的我倒不怕，可就是数学。我要怎么办呢？

人生有两个关键
一、不怕。一味害怕，容易错过机会，一步步前进才是最重要的
二、不悔。一味追悔当初，于事无补，可能陷入自设的心理陷阱
把担心“父母失望和犯愁数学”的思虑用在攻克数学上，天道酬勤，你能行！