基础训练是学些古筝的重要的问题，但却常常被忽略，因此，出现了一些毛病，影响学生的进步。基础训练必须引起足够重视。
一、自然松弛
　　首先应该注意的是基本演奏姿势的自然松弛，即手型、手臂、肩、以及整个形体的自然松弛。人为造成的技术障碍和心理因素引起的不自然的紧张现象，时间常了严重影响技法发展。
　　我们要求的是什么样的松弛呢？自我感觉与视觉的舒服自然。即自我的松弛与客观自然的一致性。再基础训练中特别要注意松弛与紧张的交替循环，即弹弦时紧张后的松弛。在基础训练中的一些不良的演奏形态所引起的紧张形象，应该予以纠正。
　　1、高抬肘
　　高抬肘，也就是“架着膀子弹琴”，手肘高抬大臂就会紧张，手臂也易僵化，这种姿势对演奏影响极大。长期高抬肘，习惯成自然，错误也难察觉。待到技术学习的深入进展，快速技巧使紧张加大，过渡的紧张就会肌肉劳损。古筝使平置演奏的乐器，筝架和琴凳的高低很容易被忽视，常常出现的现象使：筝架高、琴凳低。这样在演奏时为了触弦的方便，手肘就得上抬，这就是上面所说的演奏中高抬姿势。那么筝架和琴凳的高低度少才为合适呢？因人而异。
　　筝架的高度：以坐着演奏为例，依演奏者的腿刚好能自如伸展于筝架内为合适。
　　琴凳的高度：坐着弹奏时，要求演奏者的手臂自然下垂，曲肘置于筝弦上，高度以演奏者的腰带与筝柱平行为佳，这种高度手臂比较自然而无负担。筝架高，琴凳低时造成高抬的客观原因。
　　2、鹰抓手型
　　鹰抓手型时手型僵硬，手腕高耸的手型状态，这种手型紧张，是不可取的。那么弹筝的手型什么状态才好呢？自然的手型松弛的手型。
　　自然手型，就是放松状态的手型，即人站立时两手自然下垂的形态，根据演奏的需要，大指略微展开，手指自然弯曲，手呈现半握拳状。这种放松的自然手型，不仅展示在静止的状态，也呈现在演奏的过程之中。这种放松的自然手型，不仅时右手弹弦的基本形态，也是左手按弦弹弦的基本状态。

二、触弦方法
　　不同的触弦方法产生不同的音色，古筝弹奏的基本触弦方法有两种，即夹弹法和提弹法。
　　夹弹法即手指弹弦方向是从斜下方，其发音厚实，音质饱满，弹奏时往往时无名指或小指扎桩放在琴弦上，使手有所依托，为初学的基础弹法。
　　提弹法即手指弹弦方向是从斜下方到斜上方，其发音清脆明亮，音质纯正干净，弹奏是往往是无依托，悬手弹，为快速练习的重要弹法。
　　除这两种基本弹法外，触弦角度的调整，触弦速度与力度的不同，指甲吃弦的深浅都会让筝的音色带来极大的变化，演奏者可以根据乐曲表现的需要，进行不同的处理。我们在基础训练中就要学会掌握两种不同的弹弦方法，学会调整触弦的角度，掌握不同的触弦产生不同音色的方法，并能自如地表现在乐曲中。

三、假指甲
　　假指甲的材料质量、外形规格、厚薄尺寸、工艺水平都极大地影响演奏者的音质音色。这个问题常被人提及，在实践中又往往不受重视。
　　一般来说，假指甲厚了发音闷，薄了发音飘，假指甲过大过宽，弹奏阻力大，摩擦大，发出的声音不干净，噪音重。假指甲过小过窄，弹奏力度不足，生硬尖硬不厚实，那么理想的假指甲是怎么样的呢？
　　好的假指甲材质坚实又富有弹性，厚薄适度触弦面要小又能承受大力度的压力，制作精细，光洁度好，假指甲的长度因人而异，以不超过手指第一关节为合适。假指甲的材料又许多，其中以玳瑁片为上乘材料。